Le Mot de Léa, Responsable Bien-Être chez Nativus

Chers amis de Nativus,

C’est avec une grande joie que je vous écris aujourd’hui pour inaugurer cette toute première édition de notre Chronique Mensuelle Nativus. Ce mois de septembre marque non seulement la rentrée des classes, mais aussi une rentrée pour nous tous, après les journées ensoleillées de l’été. Personnellement, je ressens toujours cette période comme un moment charnière, où l’on peut se réinventer, ajuster nos routines (avec l'espoir de s'y tenir...), et trouver un nouvel équilibre entre nos responsabilités et notre bien-être.

Je me souviens de mes propres rentrées scolaires, ces moments où je retrouvais mes amis, découvrant ma nouvelle classe avec une excitation toute particulière. Aujourd’hui, ce n’est plus moi qui franchis les portes de l’école, mais j’accompagne mes enfants avec le même enthousiasme. Cette énergie de renouveau m’accompagne chaque année, m’incitant à revisiter mes habitudes et à faire de la place pour ce qui compte vraiment, comme prendre soin de moi et de mes proches.

Cette année, j’ai le plaisir de partager avec vous une nouvelle aventure : le lancement de notre tout nouveau site web ! C’est un projet qui nous tient à cœur depuis longtemps, et je suis particulièrement excitée à l’idée de vous le faire découvrir. Ce site est conçu pour être un véritable espace de bien-être, où vous pourrez explorer nos produits, mais aussi trouver des conseils, des inspirations, et surtout, vous sentir chez vous.

J’ai hâte que vous le découvriez, et surtout, que nous continuions ensemble ce chemin vers un bien-être authentique.

À très bientôt,

Léa

Le Dossier du Mois : Stratégies pour une Rentrée Sereine

La rentrée est souvent synonyme de nouveaux départs, mais elle peut aussi apporter son lot de stress et de désorganisation. Après un été plus détendu, le retour à un rythme soutenu peut être un défi. Cependant, avec les bonnes stratégies, cette période de transition peut devenir une opportunité de rééquilibrer notre vie et de créer des routines qui soutiennent notre bien-être.

Le mois de septembre marque un changement de rythme. Les vacances sont terminées, et il est temps de reprendre les activités quotidiennes, qu'il s'agisse du travail, des études ou de la gestion de la maison. Selon une étude menée par l'Observatoire du Stress au Travail, 67 % des travailleurs ressentent une augmentation du stress à la rentrée. Les raisons incluent la pression liée à de nouveaux objectifs, le retour à une routine stricte, et la gestion simultanée de multiples responsabilités, notamment pour les parents qui doivent jongler entre leur propre emploi du temps et celui de leurs enfants.

La recherche récente en psychologie du bien-être met en lumière l'importance de la gestion proactive du stress pendant les périodes de transition. Une étude de 2023 publiée dans le Journal of Occupational Health Psychology montre que l’établissement de routines matinales structurées peut réduire significativement les niveaux de stress perçus tout au long de la journée. D'autre part, la méditation de pleine conscience, même si elle est pratiquée seulement cinq minutes par jour, a démontré son efficacité pour améliorer la concentration et réduire l'anxiété. Pour ceux qui cherchent à compléter ces approches, des études préliminaires (Anxiété et CBD de Blessing, Steenkamp, Manzanares et Marmar, étude en anglais disponible ici) suggèrent que le CBD a un effet anxiolytique, ce qui en fait un allié essentiel pour ceux qui cherchent à équilibrer leur humeur sans recourir aux méthodes plus traditionnelles.

Pour faire de cette rentrée un moment de renouveau plutôt que de stress, voici quelques stratégies éprouvées :

1. Établir une routine matinale apaisante : Prenez 10 à 15 minutes chaque matin pour vous recentrer. Cela peut inclure des étirements, une brève méditation, ou simplement savourer un thé ou un café en pleine conscience. Si vous souhaitez intégrer le CBD, quelques gouttes sous la langue au réveil peuvent aider à calmer l'esprit et à aborder la journée avec plus de sérénité.
   
   
2. Planifier la semaine à l'avance : Le dimanche soir, prenez le temps de planifier la semaine à venir. Notez les tâches importantes, mais incluez aussi des moments de pause et de détente. Utiliser un agenda ou une application de gestion du temps peut aider à visualiser et équilibrer vos engagements.
   
   
3. Intégrer des pauses régulières : Lorsque le stress de la journée monte, il est crucial de faire de courtes pauses pour se recentrer. Un petit exercice de respiration, une promenade à l'extérieur, ou une courte sieste peuvent aider à réduire la tension.
   
   
4. Prioriser le sommeil : Un sommeil de qualité est la pierre angulaire d'une bonne gestion du stress. Essayez de maintenir une heure de coucher régulière et créez un environnement propice au repos (silence, obscurité, température agréable). Si vous avez du mal à vous détendre le soir, une infusion à base de plantes et de CBD ou l’utilisation d’une huile de CBD ou de fleurs de CBD peut favoriser un endormissement plus rapide.
   
   

En intégrant ces stratégies dans votre quotidien, la rentrée peut devenir un moment de renouveau positif, où le stress est transformé en une opportunité de croissance et de bien-être.

L'Astuce Bien-être du Mois, par Léa

Chers amis,

Pour bien démarrer vos journées de rentrée, je vous propose une routine simple que j'adore. Chaque matin, prenez 5 minutes pour vous recentrer avant de vous plonger dans vos activités. Après vous être levé, appliquez quelques gouttes de notre huile de CBD sous la langue. Ensuite, asseyez-vous dans un endroit calme, fermez les yeux, et prenez cinq grandes respirations profondes. Laissez le CBD agir tout en vous concentrant sur votre respiration.

Cette petite pratique quotidienne vous aide à commencer la journée avec calme et clarté. Une astuce facile à intégrer, mais qui fait toute la différence pour aborder la journée avec sérénité.

L'Actualité du CBD : La Récolte Automnale des Fleurs de CBD et son Impact sur la Qualité des Produits

L'automne est une saison charnière pour les producteurs de CBD, marquée par la récolte des fleurs, un processus délicat qui joue un rôle crucial dans la qualité des produits finis. Mais pourquoi cette période est-elle si spéciale, et comment influence-t-elle ce que vous trouvez dans vos fleurs de CBD, vos résines de CBD ou vos flacons d'huile de CBD préférés ?

Les Secrets de la Récolte Automnale

Durant l'automne, les plantes de cannabis atteignent leur pleine maturité. La baisse des températures nocturnes et la réduction de la lumière du jour créent un environnement propice à la production de résine, où se concentrent les cannabinoïdes comme le CBD, ainsi que les terpènes, ces composés qui donnent à chaque variété son arôme distinctif. Plus le stress climatique est maîtrisé, plus la plante produit ces substances en abondance, améliorant ainsi à la fois la puissance et la complexité de son profil aromatique.

C'est un peu comme un grand cru dans le monde du vin : le terroir, le climat et le moment précis de la récolte déterminent la qualité du produit final. Pour vous, cela signifie un CBD plus riche, non seulement en termes de concentration, mais aussi en expérience sensorielle.

Fun Fact : Saviez-vous que…

Le cycle de vie du cannabis est dicté par la photopériode, c'est-à-dire la durée d'exposition à la lumière. En automne, avec les jours qui raccourcissent, la plante "comprend" que l'hiver approche et consacre toute son énergie à la production de fleurs avant l'arrivée du froid. C'est pourquoi les fleurs récoltées à cette période sont particulièrement riches en composés actifs.

Impact sur la Qualité des Produits

Les fleurs récoltées en automne sont soigneusement sélectionnées pour leur concentration élevée en CBD et en terpènes, ce qui donne des produits plus efficaces et aromatiques. Chez Nativus, nous nous assurons que chaque lot est récolté à son apogée, grâce à une collaboration étroite avec nos agriculteurs et fournisseurs partenaires. Nous privilégions une agriculture respectueuse du cycle naturel de la plante, garantissant ainsi une qualité constante et optimale.

Des études récentes ont montré que les plantes récoltées à maturité optimale offrent des concentrations de CBD supérieures par rapport à celles récoltées plus tôt ou plus tard dans la saison. De plus, un profil terpènique bien équilibré peut améliorer les effets du CBD, grâce à un phénomène connu sous le nom d'effet d'entourage.

Ce que Cela Signifie pour Vous

Lorsque vous choisissez un produit à base de CBD issu de la récolte automnale, vous optez pour un produit non seulement plus concentré, mais aussi plus riche en saveurs naturelles et en bienfaits thérapeutiques. Imaginez commencer votre journée avec quelques gouttes d'une huile dont chaque millilitre a été soigneusement élaboré à partir de fleurs récoltées au moment idéal. Cela vous assure une expérience plus profonde et plus efficace.

Question pour Vous :

Vous êtes-vous déjà demandé comment la saison de récolte pouvait affecter votre expérience avec le CBD ? La prochaine fois que vous utilisez votre huile de CBD préférée, prenez un moment pour apprécier le travail et le soin apportés à chaque étape, depuis la graine jusqu'à votre flacon. C'est aussi une belle occasion de réfléchir à l'importance des cycles naturels et à la manière dont ils influencent la qualité de ce que nous consommons.

Les Nouvelles Nativus

Nous avons deux grandes nouvelles à partager avec vous ce mois-ci, et nous sommes impatients de vous en parler !

Notre Nouveau Site Web est en Ligne !
Après des mois de travail et de réflexion, nous sommes ravis de vous annoncer le lancement de notre tout nouveau site web Nativus. Conçu pour être plus intuitif et facile à naviguer, ce site est votre nouvel espace de bien-être en ligne. Vous y trouverez non seulement nos produits, mais aussi des conseils, des articles inspirants, et bien plus encore. Nous espérons que vous prendrez plaisir à explorer ce nouvel univers, conçu pour vous offrir une expérience fluide et enrichissante. 

Découvrez Notre Nouvelle Gamme de Gélules CBD !
Nous sommes également fiers de vous présenter notre toute nouvelle gamme de gélules de CBD, conçue pour répondre à vos besoins spécifiques en matière de bien-être. Chaque gélule est formulée avec des ingrédients naturels de première qualité, alliant les bienfaits du CBD à d'autres plantes médicinales reconnues.

• Gélules Douleurs : Infusées au curcuma et au gingembre, idéales pour soulager les douleurs et les inflammations.
  
  
• Gélules Sommeil : Combinant CBD, CBN et mélatonine pour un sommeil réparateur.
  
  
• Gélules No Stress : Enrichies en rhodiola et en mélisse pour apaiser l'esprit et réduire le stress.
  
  
• Gélules Concentration : Formulées avec du basilic sacré pour améliorer la clarté mentale et la concentration.
  
  

Chaque formule a été minutieusement élaborée pour vous aider à aborder vos journées avec calme, équilibre, et vitalité. Nous vous invitons à découvrir cette nouvelle gamme sur notre site, où vous trouverez des informations détaillées sur chaque produit.

Nous sommes très enthousiastes à l'idée de vous accompagner dans votre quête de bien-être avec ces nouveautés, et nous espérons qu'elles répondront parfaitement à vos attentes.