Les études scientifiques ont déjà rapporté de nombreux effets bénéfiques du cannabidiol pour diverses affections : troubles du sommeil, stress et anxiété, douleurs chroniques et inflammations...
Parmi ces bienfaits, certains trouvent que le CBD est utile pour la nausée, mais qu'en est-il vraiment ? Voyons ça de suite, c'est parti !
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Qu'est-ce que le CBD ?
Le CBD est l'un des nombreux composés actifs trouvés dans la plante de cannabis. Contrairement au THC, le CBD n'est pas psychotrope, vous ne ressentirez donc pas de "stone", d'"effet planant".
On pourra retrouver différentes qualités de CBD :
- Isolat : du CBD isolé, presque pur
- Spectre large : des extraits de chanvre contenant une grande variété de cannabinoïdes, mais pas de THC
- Spectre complet : extrait de chanvre le plus naturel et le moins transformé, contenant de nombreux cannabinoïdes de qualité, et une petite quantité de THC
À noter : les produits à spectre complet (full spectrum) sont légaux en France tant que la concentration en THC ne dépasse pas 0,3%. Assurez-vous d'acheter des produits de qualité et légaux comme sur Nativus.fr.
Comme nous l'avons vu en introduction, les études préliminaires concluent que le CBD pourrait aider pour :
- les problèmes de sommeil
- les troubles anxieux
- soulager le stress
- soulager certains types de douleur
À lire aussi : l'huile de chanvre (CBD) pour soulager les douleurs
Le CBD aide-t-il contre la nausée ?
Parmi les nombreuses recherches sur les effets du cannabidiol, certaines études sur la nausée montrent que le CBD pourrait réduire la nausée en interagissant avec les récepteurs de la sérotonine. [1]
Les études montrent également que le CBD combiné au THC peut soulager la nausée chez les patients subissant une chimiothérapie. [2]
Meilleur type de CBD pour la nausée
Les produits CBD à spectre complet sont recommandés car ils contiennent tous les cannabinoïdes bénéfiques de la plante de cannabis, y compris de faibles quantités de THC.
Avantages et inconvénients du CBD pour la nausée
Avantages :
- Effets secondaires limités
- Multi-usage
Inconvénients :
- Le cannabidiol peut augmenter la nausée chez certaines personnes (rare)
- Changements possibles d'appétit
Chez Nativus, nous privilégions les produits à spectre complet en raison de leur forme plus brute et naturelle, mais nous proposons aussi des produits à spectre large pour ceux qui souhaitent éviter le THC. Par ailleurs, en consommant des produits CBD à spectre large, vous ne prenez aucun risque en cas de contrôle routier. (Si vous consommez du CBD avec THC, évitez de prendre le volant dans les 2 à 4h suivant la prise).
Comment choisir et utiliser le CBD pour la nausée ?
Avec autant de produits CBD disponibles, il peut être difficile de s'y retrouver. Pour vous aider à distinguer les meilleurs des moins bons, voici quelques éléments à garder à l'esprit :
- Puissance et concentration : Si vous souffrez de nausées sévères, une faible quantité de CBD pourrait ne pas suffire. Recherchez des produits contenant une dose substantielle de CBD par prise.
- Origine du CBD : Le CBD isolat est idéal si vous souhaitez éviter le THC. Cependant, l'élimination des terpènes et autres cannabinoïdes pourrait réduire les effets anti-nauséeux du CBD. Préférez donc les produits à spectre large ou à spectre complet. Et si vous voulez absolument éviter le THC, choisissez simplement le CBD broad spectrum (spectre large), qui contient la plupart des cannabinoïdes de la plante de cannabis, mais pas de THC.
- Analysé par des tiers : Optez pour des produits ayant un certificat d'analyse des cannabinoïdes (COA) garantissant l'absence de contaminants et confirmant les concentrations annoncées. Ce certificat doit être réalisé par un laboratoire indépendant.
- Ingrédients : Choisissez des produits CBD à base de chanvre biologique, si possible fabriqués en France. Pour lutter contre la nausée, préférez des saveurs ajoutées comme la menthe poivrée ou le gingembre pour aider à réduire les nausées et améliorer le goût. Découvrez notre huile CBD menthe poivrée et romarin.
Sécurité et recommandations
La recherche montre que la plupart des gens tolèrent bien le CBD, mais des effets indésirables peuvent survenir (dans de rares cas), tels que :
- diarrhée
- fatigue
- changements d'appétit
Rassurez-vous, ces effets indésirables ne durent tout au plus, que quelques heures !
Il semblerait tout de même que prendre du CBD avec un repas riche en graisses pourrait augmenter le risque d'effets secondaires
Recommandations
Avant de consommer du CBD dans un cadre thérapeutique, discutez-en préalablement avec votre médecin car le CBD peut interagir avec certains médicaments.
Si vous envisagez le CBD pour les nausées et vomissements liés à la chimiothérapie, votre médecin pourrait aussi vous suggérer d'autres médicaments ou stratégies à essayer en premier.
Quand consulter un médecin ?
Déjà, consultez un médecin avant d'utiliser le CBD pour tout usage thérapeutique.
"La nausée n'est pas normale chez l'être humain en bonne santé et ne doit pas être ignorée"
Dr Jordan Tishler, enseignant à la Harvard Medical School.
Si vous avez des nausées continues, consultez donc bien sûr un médecin. Discutez avec votre médecin de tous les médicaments que vous prenez car le CBD peut avoir des interactions médicamenteuses.
Questions fréquemment posées
- Le CBD peut-il stimuler votre appétit ? Oui, un des effets secondaires possibles est une modification de l'appétit. Cependant, dans certains cas, il peut également le diminuer.
- Le CBD peut-il aider contre les nausées matinales ? Possiblement, mais il n'y a pas suffisamment de preuves pour l'affirmer. La plupart des experts déconseillent l'usage du cannabis pendant la grossesse.
- Le CBD peut-il provoquer des nausées ? Oui, c'est un effet secondaire possible.
- Quel CBD est le mieux pour la nausée ? Le THC pourrait être plus efficace pour réduire la nausée. Donc, l'huile CBD à spectre complet pourrait être la meilleure option.
- Combien de temps faut-il pour que l'huile de CBD agisse contre la nausée ? Certains ressentent les effets en 15 minutes.
À retenir
Il y a des preuves que le CBD pourrait aider contre la nausée, mais les recherches sont limitées
Certains trouvent du soulagement grâce au CBD.
Si vous avez essayé d'autres traitements sans succès, le CBD pourrait être une option à envisager. Optez pour des produits à spectre complet, biologiques, fabriqués en France et testés par un laboratoire indépendant.
Le CBD est-il légal ?
Les produits CBD et dérivés du chanvre sont légaux en France dès lors que le taux de THC y soit inférieur à 0,3%. Cependant, ceux contenant plus de 0,3 % de THC restent illégaux. L'OMS considère le CBD comme une substance saine et non-toxique.
SOURCE :
- [1] De Gregorio D, McLaughlin RJ, Posa L, Ochoa-Sanchez R, Enns J, Lopez-Canul M, Aboud M, Maione S, Comai S, Gobbi G. Cannabidiol modulates serotonergic transmission and reverses both allodynia and anxiety-like behavior in a model of neuropathic pain. Pain. 2019 Jan;160(1):136-150. doi: 10.1097/j.pain.0000000000001386. PMID: 30157131; PMCID: PMC6319597.
- [2] American Cancer Society : lien
